আপনি যখন খাবেন তখন অবশেষে চোখে লুটেইন পরিবহন করতে দীর্ঘ সময় লাগবেলুটেইন. খাওয়ার মাধ্যমে লুটেইন পরিপূরক করার জন্য, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট দ্বারা লুটেইন শোষণ করা প্রয়োজন। তারপর কাইল টিউবের মাধ্যমে লিভারে আসে। অবশেষে, লিভার ডিটক্সিফাইড হওয়ার পরে চোখের ম্যাকুলাতে পরিবহন করুন। তাছাড়া, lutein একটি চর্বি-দ্রবণীয় পদার্থ। এটি আপনার চোখে পরিবহন করা যেতে পারে যার রক্তে HDL প্রয়োজন।
গবেষকরা দেখেছেন যে লুটিন ক্যাপসুল খাওয়ার পরে বর্ধিত লুটেইন ঘনত্ব সনাক্ত করতে 2 সপ্তাহ সময় লাগবে। এবং 2 মাস পরে, চোখের ম্যাকুলার এলাকায় লুটেইন সনাক্ত করা যেতে পারে। এই যে প্রস্তাবলুটেইনএকটি দীর্ঘ পরিবহন প্রক্রিয়া লাগে। শুধু চোখই লুটেইনের পরিপূরক নয়, অন্যান্য টিস্যুও এটি শোষণ করতে বাধ্য হয়। ফলস্বরূপ, যে টিস্যুগুলিকে লুটেইন পরিপূরক করার প্রয়োজন হয় না তারা খুব বেশি লুটেইন শোষণ করে এবং ত্বকের হলুদ হওয়ার মতো সমস্যা সৃষ্টি করে।
আপনি যদি lutein পরিপূরক করতে চান, সম্ভবত lutein চোখের সুরক্ষা প্যাচ lutein স্বাস্থ্য যত্ন বড়ি গ্রহণের চেয়ে বেশি নির্ভরযোগ্য। প্রথমত, লুটেইন চোখের সুরক্ষা কার্যকরভাবে লুটেইন পুষ্টি সরবরাহের প্রক্রিয়াকে ছোট করে। এইভাবে, লুটেইন চোখের এপিডার্মিসের মাধ্যমে মাইক্রোভাসকুলার জাহাজে প্রবেশ করবে। তারপর এটি চোখের ম্যাকুলার এলাকায় হতে পারে। এটি পরিবহন প্রক্রিয়ায় অপ্রয়োজনীয় ক্ষতি হ্রাস করে। এটি পরিপূরকের কার্যকারিতা এবং কার্যকারিতা উন্নত করেলুটেইন. এইভাবে lutein পরিপূরক করার সুপারিশ করা হয়।