গাছপালা এবং মানুষের স্বাস্থ্যের মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক হাজার হাজার বছর ধরে চলে আসছে, ভেষজ ব্যবহার অন্তত 5,000 বছর আগের।ক্যামোমাইল নির্যাস is one of the most common medicinal plants. The name of Chamomile is original from CHAMOS, which is means Ground, and MELOS which is meant Apple, it means Chamomile is slow-growing and its flowers smell like apples. Chamomile is widely consumed as a tea and is one of the most popular herbal teas in the world, with about one million cups consumed daily. It can also be used to make medicinal wine.
ক্যামোমাইলের ইতিহাস প্রাচীন মিশরে ফিরে পাওয়া যেতে পারে যখন ক্যামোমাইল চাকে ঠান্ডা প্রতিকার হিসাবে মনোনীত করা হয়েছিল। রোমানরা এটিকে পানীয় হিসাবে ব্যবহার করতে পছন্দ করত, একটি প্রশান্তিদায়ক ফাংশন সহ। ক্যামোমাইল এক্সট্র্যাক্টের প্রধান ব্যবহারগুলি আজ একটি প্রশমক, উদ্বেগজনক এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক হিসাবে এবং হালকা ত্বকের জ্বালা এবং প্রদাহের চিকিত্সার জন্য।
এর প্রধান বৈচিত্র্যক্যামোমাইলপৃথিবীতে উদ্ভিদ
Matricaria recutita L.（Also called M. chamomilla L.;Chamomilla recutita L.）
Chamaemelumnobile (L.) (একে Anthemis nobilis L.ও বলা হয়)
Matricaria recutita L. Chamaemelumnobile এর চেয়ে ব্যাপকভাবে চাষ করা হয়। Matricaria recutita L. ইউরোপ, আফ্রিকা এবং এশিয়ার অধিবাসী, এখন উত্তর আমেরিকাতেও জন্মে। ম্যাট্রিকেরিয়া রেকুটিটা এল. ভালোভাবে বৃদ্ধি পেতে শীতল, মৃদু অবস্থার প্রয়োজন হয় (7-26 ডিগ্রি) এবং -12 ডিগ্রি ঠান্ডা শীতেও বেঁচে থাকে।
ক্যামোমাইল তার মনোরম সুবাসের জন্যও পরিচিত এবং প্রসাধনী এবং অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। ক্যামোমাইল ফুলে 0.২৪ শতাংশ থেকে ১.৯ শতাংশ উদ্বায়ী তেল থাকে, যা টেরপেনয়েড সেরুলিয়ানের কারণে হালকা নীল হয়। বাষ্প পাতনের পরে, উদ্বায়ী তেলের রঙ উজ্জ্বল নীল থেকে গাঢ় সবুজে পরিবর্তিত হয় এবং স্টোরেজের পরে গাঢ় হলুদ হয়ে যায়। বিবর্ণ ঘটনা সত্ত্বেও, এটি তার প্রভাব হারায়নি।
ঐতিহ্যবাহী ওষুধে, ক্যামোমাইল নির্যাস কয়েক শতাব্দী ধরে প্রদাহরোধী, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং হালকা অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ক্যামোমাইল আধুনিক বায়োমেডিকাল গবেষণার ক্ষেত্রে যথেষ্ট মনোযোগ আকর্ষণ করেছে তার দীর্ঘ-প্রথাগত ওষুধে ব্যাপক ব্যবহারের কারণে। এটি ক্ষত, আলসার, একজিমা, ত্বকের জ্বালা, পোড়া, নিউরালজিয়া, হেমোরয়েডস, ম্যাস্টাইটিস এবং অন্যান্য অবস্থার চিকিৎসার জন্যও ব্যবহৃত হয়। পাশাপাশি ডায়াপার ফুসকুড়ি, কান এবং চোখের সংক্রমণ, কনজেক্টিভাইটিস, নাকের প্রদাহ, ইত্যাদির চিকিৎসায় সাময়িক ব্যবহার। ক্যামোমাইল নির্যাস বর্তমানে কাশি এবং ব্রঙ্কাইটিস, জ্বর, সর্দি, প্রদাহ, সংক্রমণ, ক্ষত এবং পোড়ার চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত।
ক্যামোমাইল নির্যাসের সক্রিয় উপাদান
At present, about 120 secondary metabolites have been detected in the dried flowers of chamomile, including 28 terpenoids and 36 flavonoids. Coumarin, umbelliferone; flavonoids are mainly apigenin, chamomile blue, farnesene, quercetin, luteolin, etc., and other components include ethers, tannins, chamomile acid, choline, polysaccharides and phytoestrogens. The content of Apigenin in Chamomile is high (840 mg/100 g), but the free form is very little, mainly in the form of various glycosides.
ক্যামোমাইল নির্যাসের উপকারিতা
1. ঘুম প্রচার
ক্যামোমাইল চা ঘুমে সহায়তা করার ক্ষমতার জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত। এর আরামদায়ক এবং প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত, এটি সাধারণত ঘুমের উন্নতির জন্য শোবার আগে নেওয়া হয়।
2. পেট প্রশমিত করে
ক্যামোমাইল নির্যাস পেটের বিভিন্ন রোগের জন্য সহায়ক। এটি পেটের ব্যথা উপশম করে, ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমের উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দেয়, ডিটক্সিফিকেশন প্রচার করে এবং হজমে সহায়তা করে।
3. ডিসমেনোরিয়া উপশম
একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ক্যামোমাইল চা পান করলে গ্লাইসিনের প্রস্রাবের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, এটি একটি যৌগ যা পেশীর ক্র্যাম্প উপশম করে, এই কারণেই ক্যামোমাইল চা মাসিকের ক্র্যাম্প উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
4. ঠান্ডা লাগার সাথে লড়াই করে
ক্যামোমাইলের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা-বাড়ানোর বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটির ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
5. ডায়াবেটিস সহায়ক থেরাপি
একটি গবেষণায়, ক্যামোমাইল চা প্রতিদিনের ব্যবহার ডায়াবেটিক জটিলতা এবং হাইপারগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ রোধ করতে পাওয়া গেছে।
ত্বকের যত্নে ক্যামোমাইল নির্যাসের উপকারিতা
ক্যামোমাইল স্কিনকেয়ার পণ্যগুলির খুব ভাল প্রশান্তিদায়ক এবং মেরামত ফাংশন রয়েছে, বিশেষত সংবেদনশীল ত্বকের জন্য। ক্যামোমাইল উপাদানগুলি কার্যকরভাবে লালভাব কমাতে এবং অসম ত্বকের টোন সামঞ্জস্য করতে পারে। যেহেতু ক্যামোমাইল নির্যাস ফ্ল্যাভোনয়েড সক্রিয় উপাদানে সমৃদ্ধ, এটি মুখ, হাত এবং পায়ের মতো সবচেয়ে সংবেদনশীল ত্বককে রক্ষা করার জন্য উচ্চ-এন্টি-অ্যালার্জিক স্কিনকেয়ার পণ্যগুলিতে ব্যাপকভাবে যুক্ত করা হয়। বাজারে অনেক ভালো ব্রণ পণ্য এবং সাদা করার যত্নের পণ্যের প্রধান উপাদান হল ক্যামোমাইল।
The chamomile extract has a cool and refreshing feeling on the skin, and has a significant effect on balancing the oil secretion on the skin surface and moisturizing. In addition, regular use of skincare products containing chamomile ingredients can effectively improve puffiness, dark circles, and prevent facial aging. It can be said to be one of the best skincare products for women's daily skincare.
ক্যামোমাইল এক্সট্র্যাক্ট সাইড এফেক্ট
ক্যামোমাইল সাধারণত ভাল সহ্য করা হয়, এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিরল। কিন্তু Asteraceae-তে অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের ক্যামোমাইল এড়ানো উচিত; ক্যামোমাইল রক্ত পাতলা করার কারণও হতে পারে, তাই যারা অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেনের মতো অতিরিক্ত-পাল্টা ওষুধ সহ অ্যান্টিকোয়গুল্যান্ট ওষুধ গ্রহণ করেন তাদের ক্যামোমাইল নির্যাস এড়ানো উচিত; গর্ভাবস্থায় ক্যামোমাইল নিষিদ্ধ কারণ এটি জরায়ুর সংকোচনকে উদ্দীপিত করতে পারে।
রেফারেন্স ওয়েবসাইট
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
https://www.verywellhealth.com/the-বেনিফিটস-of-chamomile-89436
