Rhodiola Rosea নির্যাসRhodiola Rosea এর মূল থেকে একটি নির্যাস। প্রধান উপাদান হল salidroside, aglycone tyrosol এবং rosavin। Rhodiola Rosea বহু বছর ধরে ঐতিহ্যগত ওষুধে ব্যবহার করা হয়েছে, বিশেষ করে রাশিয়া, স্ক্যান্ডিনেভিয়া এবং অন্যান্য ঠান্ডা, পাহাড়ী এলাকায়।
এটিতে ইমিউন ফাংশন বাড়ানো, কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার সুরক্ষা এবং অ্যান্টি-ক্যান্সার এবং অ্যান্টি-ডিপ্রেসিভ প্রভাব রয়েছে।
রোডিওলা রোজিয়া নির্যাস এবং এর সক্রিয় যৌগগুলি পর্যবেক্ষণ করা স্ট্রেস প্রতিরোধ, অ্যান্টি-এজিং এবং অ্যান্টি-ক্যান্সার প্রভাবগুলির জন্য সম্ভাব্যভাবে দায়ী হতে পারে এমন বেশ কয়েকটি আণবিক প্রক্রিয়াকে ভিট্রো সেল কালচার সিস্টেম এবং ভিভো প্রাণীর মডেলগুলিতে চিহ্নিত করা হয়েছে। সক্রিয় যৌগগুলির প্রতিটির জৈবিক প্রক্রিয়া Rhodiola Rosea নির্যাসগুলির সাথে একই রকম এবং আলাদা। Rhodiola Rosea নির্যাস এবং প্রধান বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ স্যালিড্রোসাইডের বহু-লক্ষ্যযুক্ত প্রভাব রয়েছে বলে মনে হয়।
Rhodiola প্রায়ই জাফরান সঙ্গে সমন্বয় ব্যবহার করা হয়. এটি একটি সাধারণ চীনা এবং পশ্চিমা ওষুধ এবং একটি সম্পূরক হিসাবে ব্যবহার করার সময় বিভিন্ন স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। বিষণ্নতায় আক্রান্ত রোগীরা যখন Rhodiola গ্রহণ করেন, এটা প্রমাণিত হয়েছে যে Rhodiola বিষণ্নতার উপসর্গ কমাতে পারে এবং মেজাজ উন্নত করতে পারে, বিশেষ করে হালকা থেকে মাঝারি বিষণ্নতায় আক্রান্ত রোগীদের জন্য। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে রোডিওলা মেজাজ-সম্পর্কিত নিউরোট্রান্সমিটার রিসেপ্টর এবং আণবিক নেটওয়ার্কগুলি নিয়ন্ত্রণ করে কাজ করতে পারে এবং হাইপোথ্যালামাস-পিটুইটারি-অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স (HPA) অক্ষের অত্যধিক সক্রিয়তা হ্রাস করে শরীরের চাপের প্রতিক্রিয়া উন্নত করতে পারে।
মানুষ জন্য Rhodiola সম্পূরক ব্যবহার করেছে
1. স্ট্রেস
2. কিছু লোক ব্যায়ামের আগে শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়ানোর জন্য বা একাগ্রতা এবং চিন্তাভাবনা উন্নত করার উপায় হিসাবে Rhodiola Rosea গ্রহণ করে। এমনও দাবি রয়েছে যে এটি শারীরিক এবং মানসিক ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করে।
3. হতাশা এবং উদ্বেগ
4. স্ট্রেস-জনিত খাওয়ার ব্যাধি
Rhodiola Rosea ক্যাপসুল, ট্যাবলেট, শুকনো গুঁড়া এবং তরল নির্যাস আকারে পাওয়া যায়।
1% রোসাভিনের জন্য প্রমিত নির্যাস দৈনিক 360-600 মিলিগ্রাম
180-300 মিলিগ্রাম একটি নির্যাস 2% রোসাভিনের জন্য প্রমিত
3.6% রোজাভিনের জন্য প্রমিত নির্যাসের জন্য 100-170 মিলিগ্রাম
Rhodiola সহ সমস্ত সম্পূরকগুলির নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। এটি বিশেষত সত্য যদি রোডিওলা অশুদ্ধ হয় বা অন্যান্য ভেষজগুলির সাথে মিলিত হয়। Rhodiola অন্যান্য ওষুধের সাথেও ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে যা আপনি গ্রহণ করতে পারেন বা অন্য কোনও চিকিত্সার অবস্থা বাড়িয়ে তুলতে পারেন। এছাড়াও, এর প্রভাবগুলি শিশু, গর্ভবতী ব্যক্তি বা অন্যান্য দুর্বল গোষ্ঠীতে পরীক্ষা করা হয়নি।
